Ashtanga yoga beginners @ Studio World Tree, Vilvoorde [17 août]

Ashtanga yoga beginners


16
17
août
20:00 - 21:00

 La page de l’événement
Studio World Tree
Groenstraat 7, 1800 Vilvoorde
Beste yogi/yogini,

Verantwoord bewegen en tijd voor onszelf nemen is heel belangrijk. Doch slagen we er niet altijd in om dit daadwerkelijk te doen. Ik wil jullie daar graag in assisteren. Plan alvast elke week een moment voor jezelf en ik zorg voor de nodige ontspanning en begeleiding.

Ik nodig jullie graag uit om samen de verschillende poses van de Ashtanga yoga te beoefenen (inclusief de zonnegroet A en B = Surya Namaskara). We bouwen alles stap per stap op en tevens worden er differentiaties getoond.
Daar elk lichaam anders is is het belangrijk om naar je eigen lichaam te luisteren en je aandacht bij jezelf te houden tijdens de lessen.

Ervaring is niet vereist. Alle leeftijden, jong, oud, man, vrouw,…

Er zijn yogamatjes aanwezig maar je mag natuurlijk ook zelf je eigen matje meenemen. Draag kledij waar je gemakkelijk in kan bewegen. Yoga wordt blootsvoets beoefend.

Tijdstip: 20h — 21h

Prijs: 50 euro/persoon voor 5 lessen -11 euro voor een aparte les
Registratie via e-mail: [email protected]
De lessen gaan door bij een minimum van 8 deelnemers.

Data: 3/10/17/24/31 augustus 2017

Ashtanga yoga is een veilige, volwaardige, bewegingsvorm, toegankelijk voor iedereen. Het is een energieke en vloeiende stijl van yoga. Het is een fantastische oefenvorm om een sterk en gezond lichaam te krijgen. Het brengt je tevens dichter bij wie je werkelijk bent. Ashtanga yoga vloeit, stroomt en ademt. Elke houding wordt op een vaste manier ingezet, volgehouden en afgesloten. Door Ashtanga Yoga te beoefenen gaat je levensenergie weer vrijelijk stromen.

Deelname op eigen risico, verzekering is niet inbegrepen. Indien je bepaalde blessures heb kan je dit best aan de lesgever melden. Vraag ook even aan je dokter of je bepaalde houdingen dient te vermijden.

Namaste,
ARMONIA Yoga Passion
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.

Les événements à venir @ Studio World Tree:

Kinder-shaken ! :-)
Studio World Tree
ZUMBA-Zemst For Life
Studio World Tree
Kerst-PILATES & ZUMBA
Studio World Tree
Goede doelenweek : Kirtan-nieuwjaarsavond
Studio World Tree
Eindejaars- Pilates & Zumba
Studio World Tree
Ouder-kids Yoga met Sofie
Studio World Tree

Les événements le plus attendu à Bruxelles :

Fcknye Festival 2017
Palais 12 / Paleis 12
FULL - Visit the exhibition of Robert Doisneau
Musée d'Ixelles - Museum van Elsene
Alt-J | Forest National
Forest National - Vorst Nationaal
Bonzai Classics Night — at Fuse
Fuse
Fatima Yamaha | Ancienne Belgique
Ancienne Belgique - AB
NEON: Charlotte de Witte & Fjaak + Max Cooper & Rob Clouth
Ancienne Belgique - AB
Disney in Concert - Magical Music from the Movies
Palais 12 / Paleis 12
Christmas Designers Market
La Tentation
FULL - Visit the exhibition of Robert Doisneau
Musée d'Ixelles - Museum van Elsene
Les événements les plus populaires dans votre fil de nouvelles